{"id":21003,"date":"2021-05-19T10:08:44","date_gmt":"2021-05-19T13:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/feninjer.com.br\/?p=21003"},"modified":"2021-05-19T10:08:44","modified_gmt":"2021-05-19T13:08:44","slug":"assuma-a-sua-vulnerabilidade-e-ganhe-poder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feninjer.com.br\/?p=21003","title":{"rendered":"Assuma a sua vulnerabilidade e ganhe poder"},"content":{"rendered":"

Bren\u00e9 Brown \u00e9 reconhecida no mercado como uma especialista em esperan\u00e7a, em acreditar que as coisas podem ficar bem e em encontrar formas de tentar melhor\u00e1-la.\u00a0 \u00c9 autora de best sellers e desenvolveu durante anos uma pesquisa sobre vulnerabilidades, amor pr\u00f3prio, vergonha e coragem.\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n

Por Aline Morandi<\/i><\/b><\/p>\n

\"\"
Foto: Bren\u00e9 Brown<\/figcaption><\/figure>\n

Trago aqui algumas dicas do seu livro \u201cMais forte do que nunca\u201d, que \u00e9 um convite para que\u00a0 voc\u00ea que tem medo de assumir a sua pr\u00f3pria vulnerabilidade:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Vulnerabilidade n\u00e3o \u00e9 ganhar ou perder, n\u00e3o \u00e9 fraqueza, \u00e9 sim, a nossa maior medida de coragem;<\/span><\/li>\n
  2. Se voc\u00ea optar por ser corajoso, voc\u00ea ir\u00e1 cair. Quem se exp\u00f5e ao risco, tem que estar disposto a se comprometer com a queda. A sorte prefere os ousados, o fracasso tamb\u00e9m.<\/span><\/li>\n
  3. Quando agimos com coragem e falhamos, n\u00f3s sempre aprendemos algo ali. E \u00e9 este aprendizado que nos permite nunca mais voltarmos ao mesmo ponto de partida. A coragem transforma a estrutura emocional do nosso ser. Cria uma nova consci\u00eancia.<\/span><\/li>\n
  4. Essa jornada \u00e9 sua. Se voc\u00ea n\u00e3o souber trilh\u00e1-la com sucesso sozinho, ningu\u00e9m far\u00e1 isso por voc\u00ea.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Cada um precisa criar o pr\u00f3prio caminho. N\u00e3o tenha medo.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Fomos programados pra contar hist\u00f3rias. Nos sentimos vivos quando contamos hist\u00f3rias. Isso nos faz criar v\u00ednculos com outras pessoas. Mas hist\u00f3rias demais podem nos tirar da nossa realidade. Que hist\u00f3rias voc\u00ea tem contado a si mesmo?<\/span><\/li>\n
    2. Dar a volta por cima \u00e9 um processo, mesmo que seja pessoal ou profissional. Precisamos aprender a lidar com nossos problemas se quisermos evoluir.<\/span><\/li>\n
    3. N\u00e3o existe uma solu\u00e7\u00e3o f\u00e1cil para nossos problemas. Existem pessoas que se esfor\u00e7am para dar a volta por cima mesmo depois de uma queda.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Com isso, te digo que enquanto voc\u00ea n\u00e3o tomar a decis\u00e3o de lidar com seus traumas, desafios internos e maiores frustra\u00e7\u00f5es, voc\u00ea provavelmente continuar\u00e1 estagnado.<\/span><\/p>\n

      Se voc\u00ea quiser realmente dar a volta por cima, sair da dor e recome\u00e7ar, voc\u00ea precisa urgentemente trazer \u00e0 sua consci\u00eancia os seus reais problemas e enfrent\u00e1-los com coragem.<\/span><\/p>\n

      N\u00e3o permita que a vida gire em torno de voc\u00ea. Permita que voc\u00ea gire em torno da vida. Lidar com as pr\u00f3prias vulnerabilidades e reconhec\u00ea-las, \u00e9 sinal de evolu\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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