Diminua o estresse e aumente a produtividade
Adotar práticas físicas e mentais são caminhos que ajudam a evitar a sobrecarga emocional Por Caroline Sanches Tudo junto e misturado. Agora, grande parte dos brasileiros está entendendo na prática o real significado dessa frase. Trabalhando em casa e vivendo sob pressão da pandemia, não são poucos os que se queixam de cansaço mental e […]
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