desenvolvimento pessoal

“Infomedia”: aumento no consumo de informações provoca sobrecarga mental

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Segundo pesquisa, 67% dos brasileiros se dizem saturados por excesso de informações Durante a pandemia da Covid-19, mais de 50% dos brasileiros têm consumido “mais ou muito mais” notícias em comparação a um ano normal. Além disso, três quartos deles sentiram-se saturadas por causa da grande quantidade de informações sobre um mesmo tema. Essas conclusões […]

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Assuma a sua vulnerabilidade e ganhe poder

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Brené Brown é reconhecida no mercado como uma especialista em esperança, em acreditar que as coisas podem ficar bem e em encontrar formas de tentar melhorá-la. É autora de best sellers e desenvolveu durante anos uma pesquisa sobre vulnerabilidades, amor próprio, vergonha e coragem. Por Aline Morandi Trago aqui algumas dicas do seu livro “Mais

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Transforme Sanção em Sanação

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Você já se perguntou qual é o seu lugar no mundo pós Covid? Por Leila Navarro O que estamos vivendo hoje com o Covid não se trata de um fim. Mas, talvez de um recomeço para uma nova perspectiva de vida! E se você não entendeu isso ainda, então já está mais do que na

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A importância de manter o bom humor em momentos difíceis

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A risada é como se fosse uma “meditação” divertida, que vai acalmando a mente e esvaziando o cérebro Por Leila Navarro A pandemia do Covid 19 interrompeu a vida cotidiana e desencadeou uma onda de ansiedade global. Mas, isso não é novidade para ninguém! Viktor Frankl já dizia: Quando não podemos mais mudar uma situação,

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As mudanças que estão ocorrendo no trabalho com a desmaterialização Digital

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Uma experiência vale mais do que um produto? Por Fernando Barra O que você realmente deseja: Comprar um CD ou ouvir uma música? Comprar um carro ou poder ir a qualquer lugar? Comprar uma casa ou conhecer diversos lugares ao redor do mundo com conforto e segurança? Estamos vivendo a era da experiência! Na revolução

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Você é do tipo que ainda fica na caixa?

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Você tem facilidade em se aceitar e reconhecer ou passa boa parte do tempo tentando se enquadrar na expectativa do outro? Vamos refletir um pouco sobre o assunto? Por Leila Navarro Hoje em dia as pessoas nos designam em caixas, e existem milhares delas para que todo mundo possa se encaixar em uma. Por exemplo:

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Maturidade, comprometimento e produtividade no trabalho

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O médico psiquiatra Ítalo Marsili e o especialista em Gestão Corporativa e Recursos Humanos, Henrique Grolla Vido, falam sobre o que está por trás da motivação no trabalho Por Caroline Sanches É comprovado que funcionários comprometidos com trabalho, apresentam melhores rendimentos. Qual a razão da baixa produtividade? Para o médico psiquiatra Ítalo Marsili e o

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Até que ponto você é capaz de lutar pelos seus objetivos?

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A persistência em um mundo de incertezas Por Leila Navarro Você se considera uma pessoa persistente? Até que ponto você é capaz de lutar pelos seus objetivos? Hoje em dia a persistência é sinônimo de inconsequência. Você já ouviu falar sobre Estado de Fluxo (Flow)? Flow é um estado mental que acontece quando uma pessoa

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O que as equipes de trabalho precisam saber a partir de agora

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As adaptações a novas formas de trabalho, como o home office, dão o tom dos aprendizados necessários em 2021 Por Clara Lemos As rotinas de trabalho tiveram de se adaptar à pandemia do coronavírus, adotando principalmente o distanciamento social e assim, estabelecendo o home office como a saída possível para a contenção do vírus. A

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Nada muda se você não mudar

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Mudar é difícil, mas pense em seu objetivo final e veja que o que precisa ser feito para chegar até ele Por Leila Navarro Você é adepto a mudanças? Mudar é difícil para você? O que você gostaria de mudar hoje? Eu mesma já me mudei 19 vezes de casa e estou para me mudar

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